Um estudo levado a cabo pela Universidade de Navarra (Espanha) afirma que a dieta mediterrânica ajuda a prevenir a depressão, um problema que afecta cerca de 15% da população.
O estudo foi desenvolvido entre os anos de 1999 a 2066, utilizando um total de 10.000 pessoas. Concluiu que quem seguia este regime alimentício mostrava uma redução de entre 40 a 50% do risco de desenvolver depressão
Fonte: http://www.iloveoliveoil.es
Muitos produtos de limpeza podem ser substituídos por substâncias tão inocentes como o bicarbonato. Por exemplo, uma velhinha receita mistura sumo de limão com azeite para obter um excelente abrilhantador.
Fonte: "Ecologia de la vida cotidiana. Manual para una conducta verde, editado por Papelera Peninsular
O tabagismo é um problema que afecta milhões de pessoas no mundo inteiro, existindo muitas propostas que se comprometem ajudar a combater este desagradável vício. No entanto, até o melhor dos tratamentos não tem qualquer eficácia se o paciente não se mentalizar desde o início dos seus objectivos, tendo para tal que ter uma enorme força de vontade e efectuar um grande esforço para evitar eventuais recaídas nesse mau hábito.
O remédio que aqui se apresenta é muito simples, consoistindo apenas em tomar 5 gotas de azeite em jejum, pela manhã, com uma colher de metal (ainda não está provado o contributo da colher de metal, mas respeita-se a tradição…)
Supõe-se que este ingrediente dilui os efeitos da nicotina no organismo, mas tal como anteriormente mencionado só poderá ser eficaz com o ingrediente principal: a força de vontade.
Adaptado de http://www.iloveoliveoil.es/
